1h15 - 1h30
Nous mettons un point d’honneur à proposer un accompagnement entièrement personnalisé à nos adhérents. Ainsi, entreprendre un parcours chez Statera implique de réaliser un bilan indispensable durant lequel nous prenons le temps de connaître votre histoire, vos habitudes et vos objectifs. Une série d’exercices adaptés à votre niveau nous permettra également d’identifier vos points forts et vos limites pour définir ensemble un premier objectif concret et réalisable, vers lequel nous vous guiderons pas à pas.
1h
Une séance où chaque participant suit son propre programme, dans une atmosphère stimulante et conviviale. (jusqu’à 5 personnes).
1h
Des séances individuelles. Bénéficiez d’un accompagnement exclusif vers la réussite de vos objectifs.
1h15 - 1h30
Que vous soyez un sportif amateur souhaitant affiner votre entraînement et progresser en toute sécurité, ou un athlète exigeant désireux d’optimiser chaque point de sa préparation, nous vous proposons des séances de profilage sur mesure, parfaitement adaptées à vos objectifs.
Offrez-vous un accompagnement de haut niveau pour révéler tout votre potentiel.
Une équipe de professionnels de santé spécialistes de l’activité physique vous est dédiée.
Maxime, ostéopathe diplômé, vous aidera à gérer vos douleurs et optimiser vos mouvements.
Une diététicienne, vous guidera pour composer des assiettes saines et goûteuses, améliorer votre composition corporelle et vous sentir mieux au quotidien.